Você tem tudo para conquistar um corpo lindo e saudável, mas é a sua atitude que vai transformar a sua saúde e o seu corpo para acima da média ou deixá-lo na mediocridade.

Entenda que é a sua atitude que determina os seus resultados.

Você já tem um corpo bonito e saudável dentro da sua mente, mas a sua atitude pode fazer você morrer com esse desejo dentro de você.

Então, o que você acha de colocar essas coisas, esses desejos e sonhos que estão dentro de você para fora?

A dica mais importante que eu vou compartilhar com você é:

A atitude positiva em relação às coisas, as pessoas e objetivos é mais do que super importante! É essencial.

Você tem tudo para ter o seu corpo perfeito, mas a sua atitude negativa a esse objetivo vai te transformar em uma mulher com um corpo na média, com uma saúde na média, com uma autoestima na média.

Minha amiga, temos que ter um atitude muito firme para conquistar nossos sonhos. E é isso o que estou compartilhando com você nesse momento.

Agora, o que é uma atitude negativa? Vou te mostrar com um exemplo recorrente.

Imagine que você recebe um email de uma pessoa que quer te informar algo sobre dieta, sobre como se alimentar corretamente para que consiga um alinhamento perfeito entre treinos, exercícios e alimentação.

Sua atitude ao ver o e-mail é…

Fechar o email e dizer que não precisa saber mais nada sobre isso…

Amiga, vou repetir: ter uma atitude positiva em relação às coisas e pessoas é mais do que super importante! É essencial.

Então é isso: Tenha a atitude firme de esperar o melhor e tenha também a atitude de sempre fazer o melhor!

Com essa atitude em prática, não tenho dúvida que sua saúde e boa forma serão acima da média.

Um beijo,

Eva Andressa.